要注意孩子“足”部疾病!

赤足行走：在草地等柔软地面赤足行走
，增强足底肌肉力量与平衡感
。科学选取童鞋验脚买鞋：通过仪器检测脚长、脚型等数据，选取符合足部发育需求的鞋子。避免尺寸不当：鞋子过大易导致足部滑动磨损 ，过小则挤压脚趾
，均可能引发畸形 。矫正轻微问题：对轻微扁平足等，可使用矫正鞋垫或定制鞋预防疼痛
。

减少剧烈运动：疼痛厉害时 ，让宝宝多多休息
，让肌肉放松，不要进行剧烈活动。

如果脚上的毛发突然变少 ，建议寻求医师帮助
，确认脚部的脉搏，以了解是否是心脏动力不足 、无法推动足够的血流到脚部 。 2 经常抽筋：缺水或营养缺乏 随机发生的痉挛 ，可能是无害的营养素缺乏
，也可能是严重的循环与神经疾病
。

儿童足部骨骼
、肌肉尚未发育完全，穿鞋不当容易引发足部问题。

编辑本段内八字注意事项儿童在3-12岁年龄段 ，足弓骨骼正处于发育期，是足弓形成的黄金时期
，如果穿鞋不当或过于肥胖和坐姿不良，影响肌肉 ，韧带个骨骼的正常发育
，最为导致扁平足、内八字 、后足内外翻
、X腿等足部疾病 。

孩子足部真菌感染

〖壹〗、孩子足部真菌感染的定义与病因孩子足部真菌感染是由皮肤癣菌等真菌侵犯足部皮肤引发的常见浅表感染性疾病，多因接触被真菌污染的物品（如公共浴池 、拖鞋
、毛巾）或自身其他部位真菌传播至足部所致
。儿童免疫系统尚未发育完善 ，皮肤屏障功能较弱
，更易受真菌侵袭。

〖贰〗、病因宝宝脚部皮肤屏障功能较弱，若长期处于潮湿环境（如穿着不透气鞋袜导致多汗） ，或接触被真菌污染的物品（如公共浴室 、游泳池地面的皮肤癣菌）
，易引发真菌滋生与感染 。症状表现脚部皮肤可出现红斑
、水疱、脱屑，伴瘙痒 ，宝宝可能因瘙痒搔抓脚部
。

〖叁〗 、保持足部清洁干燥：每天温水清洗
，彻底擦干趾间；选取合适鞋袜：穿透气棉袜、宽松鞋子，勤换洗 ，避免潮湿环境；避免交叉感染：不共用拖鞋
、脚盆等个人物品；调整生活习惯：避免光脚在公共浴室、泳池行走，降低感染风险。

游泳池热的相关病例

安徽池州发生“游泳池热 ”感染疫情 已确诊38例2014年8月
，池州市多名儿童在该市腾飞游泳馆游泳后，出现持续高烧 、咽喉肿痛等症状 。经省
、市疾控中心专家调查后 ，初步判定这是一起由腺病毒引起的上呼吸道疾病。 经安徽省疾控中心综合检测
，初步判定这是一起由腺病毒引起的上呼吸道疾病，俗称“游泳池热
” ，感染原因为患者发病前曾去腾飞游泳馆游泳
，与该游泳馆水质有关
。

“游泳池热”即咽结膜炎，又叫咽结膜热 ，是一种由腺病毒引发的上呼吸道疾病
，潜伏期为5天左右。本病以发热（35～40°C）、咽炎和单眼或双眼的急性滤泡性结膜炎三联症为其特点 。1953年首次在美国流行，1956年陆续传播至欧洲 、亚洲 ，多见于4～9岁的儿童及青少年
，常于夏冬季在幼儿园
、学校中流行
。

在游泳池游泳，即使外阴有伤口 ，通常也不会传染上性病。

专家指出，近来对游泳池热没有特效药
，高烧时服用解热药，比较好保持安静 ，用冰枕降温
，同时要多饮水 。抑制游泳池热的发生主要是以预防为主
。

Shutterstock 并没有破坏你的夏日游泳池的乐趣，但据一份新的报告称 ，与游泳有关的腹泻病“crypto ”的爆发呈上升趋势。从2009年到2017年
，美国共报告了近450起crypto（cryptosporitisis的简称）爆发，导致7400多人患病 ，根据疾病预防控制中心（CDC）的报告 。

一是要减少跳水次数
，避免让游泳池的水进入眼睛、嘴巴；二是孩子游泳后要督促他们立即刷牙 、漱口，不要共用毛巾和脸盆；三是一旦开始流行“游泳池热
” ，就不要带孩子到游泳池去
。